Защо да консумирате семена по време на бременност
Правилното хранене по време на бременност е важно както за майката, така и за нероденото бебе. Хранителните вещества, които бъдещата родилка приема през този вълнуващ период могат да допринесат за правилното развитие на ембриона, да дадат допълнителен тласък на когнитивната му функция, да го предпазят от някои здравословни проблеми и да предотвратят нутритивните дефицити при…