За суперсилите на семената и как да ги консумирате (Част 1)
Високо ценени заради огромния си нутритивен потенциал и множеството здравни ползи, които носят, семената са неразривна част от пълноценната диета от хиляди години. Наред с високото съдържание на полезни биологично активни вещества, те са отличен източник на енергия и перфектен начин за набавяне на здравословна доза растителен протеин. Невероятното им разнообразие и множеството начини на…