Всички знаем, че маслото от конопено семе се използва от векове в грижата за косата и кожата. Но знаете ли, че това масло може да бъде страхотна натурална съставка в продуктите за орална хигиена? С нарастването на интереса на потребителите към естествени и чисти съставки на пазара, маслото от конопено семе стана перфектният допълнителен компонент към продуктите за орална грижа. Според Световната здравна организация оралните заболявания са сред най-разпространените незаразни заболявания в световен мащаб.
Здравето на зъбите не се отразява само върху външния ни вид. Научните изследвания показват, че възпалението на венците и кариесите са свързани със сериозни заболявания като сърдечно-съдови проблеми и диабет.
Възпалението на венците (гингивит) и по-нататъшните заболявания на тъканите около зъбите (пародонтит) са свързани с повишен риск от сърдечно-съдови проблеми. Възпаленията в устната кухина може да предизвикат увеличаване на възпалителните маркери в кръвта, които се свързват с развитието на сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза. Изследванията също така показват, че пародонтитът увеличава риска от развитие на диабет. Пародонтитът и диабетът са взаимно свързани. Инфекцията и възпалението, присъщи на пародонтозата, могат да повлияят на инсулиновата чувствителност и да нарушат контрола на кръвната захар, което води до развитие на диабет.
Следователно, заболяванията на устната кухина не са изолирани от останалите системни заболявания в организма, а са важна част от цялостното здравословно състояние. За да се предотврати и контролира този проблем, е важно да се използват ефективни орални продукти, да се поддържа добра устна хигиена и да се следят за заболяванията в устата. Така можем да намалим риска от развитие на сериозни системни заболявания и да поддържаме общото си здравословно състояние на високо ниво.
Методът: “Издърпване с масло” / Oil Pulling
Методът „издърпване с масло“ е вековен народен лек, произлязъл от индийското учение за здравето – Аюрведа. Този метод помага за избелване на зъбите, освежаване на дъха и подобряване на здравето на устната кухина. При тази процедура, масло се използва като заместител на обикновената вода за уста. Маслото се жабури в устата няколко минути като се стремим да го прокарваме старателно между зъбите като струя. След приключване на процедурата, маслото се изплюва. Основната предимство от използването на този метод в грижата за устната хигиена е намаляването на броя на вредните микроби в устата.
Процесът на издърпване на масло може да бъде изпълнен по следния начин:
- Поставете лъжица масло от конопено семе в устата си.
- Натиснете и издърпайте маслото между зъбите си в продължение на 15 до 20 минути. Жабурете и старателно минавайте между зъбите.
- Изплюйте маслото.
- Измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.
При всяко изпълнение на процедурата „издърпването с масло“ мастните киселини в маслото извличат и улавят бактериите и плаката от устната кухина, което води до по-добра орална хигиена. Някои хора препоръчват методът да се изпълнява сутрин преди миене на зъбите, а други го включват в своята вечерна рутина, например по време на душ или вана. Добавянето на метода „издърпване с масло“ към ежедневната грижа за устата може да подобри здравето на зъбите и на цялата устна кухина.
Ползи от маслото от конопено семе за зъби
Ползите от маслото от конопено семе за зъбите и тялото са многобройни. Благодарение на своите антибактериални, аналгетични и противовъзпалителни свойства, това е терапевтично масло действа благоприятно върху различни органи и системи. Антибактериалните свойства на това масло могат да променят оралния биом в устата. Важно е първоначално да прилагате маслото в малки количества и да спрете, когато намерите правилната дозировка, която ефективно се справя с вашите орални проблеми. Предлагаме ви списък на причините, които могат да ви накарат да обмислите използването на конопено масло като част от ежедневната си орална рутина.
- Убива вредните бактерии
Вашата устна кухина е сложна и динамична среда, в която обитават стотици различни видове бактерии. Някои от тези микроорганизми са полезни и необходими за поддържането на здравето на устата, докато други могат да бъдат вредни и да предизвикат различни дентални проблеми. Например, определени вредни бактерии могат да доведат до следните проблеми:
- Заболявания на венците (гингивит и пародонтит): Нарушаването на баланса между добри и лоши бактерии в устната кухина може да доведе до възпалителни заболявания на венците. Гингивитът е ранен стадий на заболяването, докато пародонтитът е по-сериозна форма и може да доведе до загуба на зъби.
- Кариеси: Кариесите се развиват, когато определени видове бактерии в устата образуват киселини, които разтварят емайла на зъбите и създават дупки. Тези кариогенни бактерии могат да се размножават и да предизвикат увреждания на зъбите.
- Лош дъх: Многобройни видове бактерии, присъстващи в устната кухина, могат да допринесат за лошия дъх чрез производството на фетидни съединения.
Издърпването на масло се счита за ефективен метод за намаляване на броя на вредните бактерии в устата, като извлича тяхната бактериална натовареност. Конопеното масло действа като магнит за тези бактерии. След процедурата, маслото се изплюва и с него се изхвърлят патогенните микроорганизми.
Този процес може да допринесе за намаляване на риска от орални заболявания и поддържането на свеж дъх. Важно е да се отбележи, че издърпването с масло трябва да се извършва редовно и да бъде част от цялостната грижа за устната хигиена.
- Помага при лош дъх
Халитозата, известна още като лош дъх, често се причинява от газовете и химикалите, които се произвеждат от бактериите в устата. Лошият дух се свързва със заболявания като орални инфекции, гингивит и обща лоша орална хигиена. Необходимо е устата да се почиства всекидневно от вредните бактерии – чрез почистване с конец за зъби или чрез използване на антисептична вода за уста със съдържание на хлорхексидин. Изненадващо, проучване откри, че издърпването на масло е също толкова ефективно, колкото хлорхексидина за премахване на лошия дъх.
- Подобрява здравето на венците
Възпалението на венците или гингивитът се причинява от имунната система, която атакува микробите в плаката. Характеризира се със зачервени венци, които обикновено са подути и лесно прокървяват. Издърпването с масло / Oil Pulling във вашата дентална грижа може да бъде фантастичен начин за насърчаване на здравето на венците и намаляване на възпалението. Освен това този метод осигурява ефикасно и бързо облекчаване на кървящите венци и подобрява притока на кръв към зъбите, венците и свързаните с тях структури.
- Предотвратява кариес
Прекомерната консумация на захар, неадекватната грижа за зъбите и натрупването на бактерии допринасят за развитието на кариеси. Конопеното масло успокоява възпалителните процеси в устната кухина и неутрализира киселинната среда в устата. Многобройни изследвания са показали, че издърпването с масло може да помогне за намаляване на микробите в устата, предотвратявайки появата на кариес.
В заключение
Маслото от конопено семе е многофункционален продукт, който намира важно място в грижата за устната хигиена. Това масло се използва в множество продукти за орална хигиена и може успешно да се използва в метода „издърпване с масло“ (Oil Pulling). Този метод може да бъде ефективен при борбата с вредни бактерии в устната кухина и помага за намаляване на риска от заболявания на венците, кариес и лош дъх. Маслото от конопено семе притежава антимикробни и противовъзпалителни свойства и може да бъде идеалният избор за поддържането на добра устна хигиена.
