Здравето на червата ни е от първостепенна важност за да се радваме на дълъг и пълноценен живот. Те отговарят не просто за разграждането на приетата храна, а и за асимилирането и адекватното ѝ разпределение във виталните системи на организма. Още повече, червата имат активна роля в поддържането на силен имунитет и добро психо-емоционално здраве. Всъщност, влошеното чревно състояние и ненавременното третиране на стомашно–чревни неразположения е предпоставка за развитие на сериозни здравословни проблеми. Именно поради тази причина специалистите търсят ефективни средства за превенция и лечение на чревните разстройства. Оказва се, че конопът и конопеното масло могат значително да подпомогнат чревното здраве и да противодействат на свръх-пропускливостта на чревната бариера.
Важност на чревното здраве
В действителност, темата за чревната пропускливост не е новост за специалистите. Учените провеждат множество изследвания, за да установят, че здравето на червата и разнообразието на чревния микробиоим има ключово значение за протичането на всички жизнени процеси в организма. Да не говорим за античното Хипократово прозрение, че коренът на всички заболявания се крие в червата. За съжаление все повече хора от всички възрастови групи страдат от гастроинтестинални заболявания. Едно от състоянията, диагностицирани все по-често е синдромът на пропускливите черва. Чревните разстройства и нарушаването на чревната бариера могат да провокират развитие на хронични възпалителни състояния и дори рак. Ето защо е много важно да се стремим към поддържане на оптимално стомашно-чревно здраве.
Синдром на пропускливите черва
Преди да разберем какво точно представлява това състояние, е важно да отбележим, че червата притежават естествена микронутритивна пропускливост. Тоест, през чревната стена постоянно преминават микро молекули, които са предназначени за асимилиране от други системи и органи в тялото. Проблемът идва, когато се получи клетъчна дисфункция на лигавицата и чревната мукоза започне да пропуска по-големи молекули, вредни субстанции и неразградени хранителни вещества в кръвния поток. В такъв случай състоянието на хомеостаза (баланс) в организма се нарушава и това провокира развитието на множество заболявания. Ако се съмнявате, че може би страдате от подобно състояние, непременно се консултирайте с лекар и си направете необходимите изследвания. Най-честите симптоми на чревна пропускливост включват:
- Болки в корема
- Проблеми с изхождането
- Подуване и метеоризъм
- Неестествени промени в теглото
- Лесна раздразнимост
- Психо-емоционални проблеми и нестабилност
- Липса на енергия
- Обща отпадналост
- Главоболие
- Често боледуване
- Отслабен имунитет
- Болки в ставите и мускулите и др.
Причини за синдром на пропускливите черва
- Неправилно хранене
Вредните хранителни навици и непълноценната диета са част от основните предпоставки за развитие на синдром на пропускливите черва. Редовният прием на възпалителни храни и тютюнопушенето доказано повишават риска от развитие на хронични възпаления. В списъка с опасни продукти влизат бързите въглехидрати, добавените захари, транс мазнините, генно модифицираните продукти, изкуствените подобрители, оцветители, стабилизатори и други. - Дисбиоза
Това е състояние на нарушен баланс между полезните бактерии и патогените в чревната микрофлора. Чревният микробиом има съществена роля в поддържането на епителната бариера и предотвратяването на метаболитни смущения. - Стрес
Доказано е, че постоянният стрес и напрежението влошават здравето на стомашно-чревния тракт. - Интоксикация
Отравянето с тежки метали, домакински и промишлени токсини, медикаментозно лечение, антибиотици (като лечение или приети чрез храната) и пестициди е също една от главните причини за нарушена чревна пропускливост. Алкохолната и наркотична интоксикации също могат да отключат състоянието. - Генетичен фактор
Вродената предразположеност към развитие на автоимунни реакции в резултат на външни фактори също може да е предпоставка за развитие на пропускливи черва. - Паразитози и други инфекции
Наличието на чревни паразити или инфекции също нарушава функциите и целостта на чревната мукоза. - Чувствителност към определени храни
Известно е, че хранителната чувствителност причинява възпаления в стомашно-чревния тракт и нарушава метаболизма. Това важи с особена сила при хора с лактозна и глутенова непоносимост.
До какво може да доведе чревната пропускливост
Стените на червата предотвратяват преминаването на токсини и макромолекули в кръвния поток. Дългосрочните нарушения на чревната бариера и навлизането на вредни вещества в организма предразполагат към хронични възпаления на всички органи и системи в тялото. Това, от своя страна, може да доведе до:
- Авитамоноза
- Нарушена обмяна на веществата
- Нарушения в хормоналния баланс
- Кожни възпаления, акне
- Алергии
- Фибромиалгия
- Хронична умора
- Автоимунни заболявания, включително артрит, Хашимото, склероза, псориазис и др.
- Поликистоза на яйчниците
- Синдром на раздразненото черво
- Кандидоза и SIBO
- Депресия и тревожност
- Аутизъм
- Хранителна непоносимост и др.
Как помага конопът
Конопът и конопените продукти са особено популярни в последно време. Афинитетът на специалистите към това растение не е случаен. Ползите от употребата на канабис и конопено масло са известни в народната медицина на редица страни от хиляди години. Въпреки това едва през последните 30-тина години се акцентира върху по-задълбочено изследване на растението и активните му вещества. Вече знаем, че разполагаме с ендоканабиноидна система (ЕКС), която е основен медиатор на хомеостазата в организма. От друга страна, канабиноидите в състава на канабиса действат като активатори на рецепторите (CB1 и CB2) в тази система. По този начин те влияят върху всички биологични процеси в човешкото тяло.
Противовъзпалителни свойства
Канабидиолът (CBD) е един от най-проучваните канабиноиди в канабиса. Популярността му се дължи както на свойството му да се свързва със CB1 рецептора на ЕКС, така и на отсъствието на психотропен ефект (характерен за THC). Според някои изследвания CBD има свойството да намали влиянието на TNF-α (тумор-некрозис фактор алфа). Това е протеин, който има имуно-регулаторна функция и стимулира процесите на възпаление като форма на защита на организма. Това свойство на канабиноида значително може да подобри симптомите на чревна пропускливост.
Антиоксидантно въздействие
Канабидиолът има свойството да минимизира ефекта от оксидативния стрес като неутрализира реактивните кислородни видове (ROS). ROS са микромолекули, които се получават при метаболизирането на кислород. Поради високата си реактивност, те са способни сериозно да увредят клетките и да отключат някои невродегенеративни заболявания. Спомагайки за извеждането на свободни радикали, CBD предотвратява окислението, преждевременното стареене и развитието на възпаления.
Имуносупресивно действие
Както вече споменахме, синдромът на пропускливите черва възпрепятства нормалните функции на имунната система. В такова състояние рецепторите на ЕКС, намиращи се по повърхността на някои видове имунни клетки могат да предизвикат възпаление. Някои канабиноиди имат свойството да потискат CB2 рецепторите и по този начин възпрепятстват развитието на автоимунни проблеми.
Потиска повишената чревна пропускливост
Според някои изследвания редовният прием на канабидиол регулира пропускливостта на чревната лигавица. Този ефект се дължи на свойството на CBD да подсилва въздействието на протеините, отговарящи за междуклетъчното свързване. По този начин CBD заздравява връзките на чревната мембрана и редуцира чревната хипер пропускливост.
Холандският производител Sana Hemp има дългогодишен опит в производството на висококачествени продукти от коноп. Иновативният метод на екстракция, който фирмата използва гарантира запазването на всички есенциални нутриенти на конопа. Ежедневната употреба на Тинктура от Коноп значително ще подобри състоянието на стомашно-чревния тракт. Ако предпочитате да приемате добавките под формата на капсула, компанията е помислила и за Вас. Вегетарианските Капсули от коноп Sana Hemp са водоразтворими и се усвояват ефективно и лесно. Те съдържат 100% натурален сок от коноп и оптимално количество канабидиолова киселина.
Разбира се, не може да разчитате, че само с помощта на конопа ще успеете да се излекувате. Лечението на нарушената чревна пропускливост е комплексно и изисква холистичен подход. Балансираната диета, богата на пълноценни храни и пробиотици, както и здравословният начин на живот като цяло, са важна стъпка в подобряването на цялостното състояние.
